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How to Lose Belly Fat: Tips for a Flatter Stomach लंदन। अब तक यही सुनते और करते आए हैं कि शरीर में जमा फैट या चर्बी को कम करने के लिए उसे एक्सरसाइज या हीट बेस्ड लेजर से बर्न किया जाता है। लेकिन ब्रिटेन में अब इसके ठीक विपरीत तरीका इजाद किया गया है, वह है फ्रीज करने का। नई तकनीक के अनुसार फ्रीज यानी अत्यधिक ठंडा करने से शरीर की अतिरिक्त चर्बी खत्म हो जाती है। फैट को फ्रीज करने की इस नई मशीन का नाम है ‘जेल्टिक’ और इसके कूलिंग मेथड को ‘क्राइयोलिपॉलीसिस’ कहा जाता है। वजन कम करने के क्षेत्र में यह एक क्रांतिकारी पद्धति है। इस मशीन और मेथड का लक्ष्य रहता है शरीर को ठंडा कर सभी अतिरिक्त फैट सेल्स को डेड करना। इस मशीन को हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने बनाया था। जेल्टिक का क्लिनिकल ट्रायल करने वाले डॉ. डेविड गोल्डबर्ग ने कहा कि वर्षों से फैट को कम करने के लिए शारीरिक श्रम की ही बातें की जाती थीं, लेकिन अब फ्रीज करने वाली पद्धति ज्यादा प्रभावशाली है। इस ट्रीटमेंट के जरिए 25 प्रतिशत तक फैट को कम किया जा सकता है। मशीन के जरिए फैट सेल्स को जीरो डिग्री तापमान तक पहुंचा दिया जाता है, जिससे उनमें जमाव की स्थिति आ जाती है। अत्यधिक कम तापमान स्किन या मसल्स को नुकसान पहुंचाए बिना फैट सेल्स को डेड कर देता है। यह डेड सेल्स बाद में शरीर के लीवर से यूरीन के जरिए प्राकृतिक तरीके से खुद ही बाहर निकल जाते हैं। लेकिन यह तकनीक जांघों और कूल्हों के फैट को कम करने के लिए प्रभावी नहीं है। इस तकनीक (जेल्टिक मशीन) से डेड सेल्स खुद निकल जाते हैं और फ्रीज होने पर फैट 25 प्रतिशत खत्म होता है।
 
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